Conte-nos sua história, compartilhe seus objetivos, suas dificuldades e seus sucessos. A sua história pode servir de inspiração para outras pessoas também atingirem seus objetivos.

Para começar essa área de testemunhos, vou contar a minha história. Já contei um pouco dela aqui no primeiro post desse blog onde descrevo minha motivação para criar o ContaCal. O que eu queria contar agora é meu testemunho desde que o ContaCal está no ar. Abaixo tem um gráfico dos meus primeiros dias de uso:

Notem como nos primeiros dias estava em mais de 2400 calorias por dia e com um monte de calorias amarelas e muito poucas calorias verdes. Logo no terceiro dia percebi que precisava baixar para 2200 calorias por dia, que é meu limite atual. Também a partir do terceiro dia dá pra ver como o aumentou o consumo de calorias verdes, o que consequentemente diminuiu o consumo das outras calorias. Um mês depois eu já tinha perdido 1,8Kg! 🙂

Tenho mantido esse controle, mas confesso que tenho escorregado às vezes… :-/

Contudo, assim que volto a registrar as calorias e, consequentemente, a prestar mais atenção no que como, vejo e sinto os benefícios de uma alimentação saudável.

Conte você também a sua história. Se quiser, mande-nos fotos. Para contar a sua história, basta entrar em contato agora mesmo, ou enviar-nos um email. A sua história pode servir de inspiração para outras pessoas!